Kansikuva-min.JPG
 

haluatko LISÄÄ LIIKKUVUUTTA?

 

UUSI LIMITLESS BODYCARE STARTTAa 12.11.2018

 
 
 

Kuulostaako seuraava tutulta?

 

1. TIEDÄT, että sinun kuuluisi huoltaa kehoasi useammin!

2. ET KUITENKAAN OIKEIN TIEDÄ, ETTÄ MITä HARJOITTEITA SINUN KANNATTAISI TEHDä JA Mitä niissä täytyisi OTTAA HUOMIOON!

3. perinteinen staattinen venyttely tuntuu tylsältä JA ET OLE SAANUT AIEMMIn HALUAMIASI TULOKSIA!

 
 
_DSC3291copy-min.jpg

LIMITLESS BODYCARE ON RATKAISUSI

Kehonhuollon ei tulisi tuottaa sinulle harmaita hiuksia eikä aikatauluhaasteita. Limitless BodyCare -valmennuksen avulla saat täysin uuden ulottuvuuden liikkuvuusharjoittelun ja kehonhuollon saloihin. Valmennuksessa opit huoltamaan kehoasi tuloksellisesti, turvallisesti ja mielekkäällä tavalla. Ja mikä parasta, voit tehdä harjoitteet missä tahansa - ilman välineitä!  

Valmennuksessa käytetään staattisen venyttelyiden sijaan tehokkaita dynaamisia venytyksiä ja liikkeitä annostellaan järkevästi ja oikeaoppisesti!

BodyCare on täydellinen valmennus sinulle, joka haluat parantaa liikkuvuutta, kehonhallintaa sekä yleistä kehon toimivuuttasi. Valmennuksen avulla vähennät ikäviä kipu- ja jumitiloja, parannat liikelaajuttasi ja saat uutta potkua myös muuhun harjoitteluun!


_DSC2080 copy-min.JPG

KENELLE VALMENNUS SOPII?

BodyCare -valmennus sopii kaiken kuntoisille, jotka haluavat parantaa omaa liikkuvuutta, hyvinvointiaan sekä suorituskykyään. Oli haasteesi sitten yleinen lihasjäykkyys, kehonhuollon laiminlyöminen tai pitkään kaivattu valmentajan tuki - valmennus sopii juuri sinulle! Limitless -valmennuksessa otamme tilanteesi huomioon kokonaisvaltaisesti ja teemme asioita järkevästi!

Jokaisessa harjoitteessa on huomioitu eritasoiset treenaajat useilla vaihtelevilla liikevariaatioilla sekä tarkoilla ohjeistuksilla. Kaikki liikkeet ja niiden variaatiot löytyvät videolla valmentajan ammattimaisesti opastamana. Pidämme huolta myös unen laadusta sekä arjenhallinnastasi, joilla on myös merkittävä vaikutus palautumiseesi.



Untitled-1 copy-min.JPG

MITEN BODYCARE -VALMENNUS TOIMII?

  • Voit suorittaa valmennuksen harjoitteet juuri silloin kun sinulle parhaiten sopii!

  • Voit suorittaa treenit omassa olohuoneessasi, mökillä tai vaikka reissussa!

  • Opit toimivat ja pysyvät metodit, joiden avulla viet liikkuvuutesi täysin uudelle tasolle!

  • Tarvitset vain 15 minuuttia päivästä harjoitteiden tekemiseen!

  • Olen käytettävissä koko valmennuksen ajan, mikäli sinulle tulee jotain kysyttävää!


Copy of _DSC3280-min.jpg

KUKA ON VALMENTAJASI?

Joosua "Jope" Visuri on lisensoitu personal trainer, Trainer 4 You -personal trainer kouluttaja, liikkuvuusharjoittelun spesialisti, 100 parasta vatsalihasliikettä -kirjan kirjoittaja ja Suomen suosituimman treenikanavan Ristiotteen perustaja (Yli 8 miljoonaa katselukertaa). Liikunta-alan monipuolinen koulutus sekä satojen valmennusten kokemus tekevät Jopesta rautaisen liikunta-alan ammattilaisen ja valmentajan.

Joosuan ehdoton vahvuus on monipuolisuus niin treenissä, levossa kuin ravinnossakin. Liikunnan tulee olla mukavaa, levon rentouttavaa ja ravinnon monipuolista sekä hyvän makuista. Ylirasituksen läpikäyneenä hän tietää, miten tärkeää kaikki osa-alueet on ottaa huomioon. Valmennettavina hänellä on ollut asiakkaita aina peruskuntoilijoista kansainvälisen tason urheilijoihin asti. 


VALMENNUS SOPII SINULLE, JOS...

 
_DSC2026 copy-min.JPG
  • HENKILÖKOHTAISEN VALMENTAJAN PALKKAAMINEN ON MIELESTÄSI KALLISTA TAI AIKATAULUJEN YHTEEN SOVITTAMINEN KIIREISESSÄ ARJESSASI ON HAASTAVAA!

  • HALUAT PAREMPIA JA ENNEN KAIKKEA PYSYVIÄ TULOKSIA!

  • KAIPAAT LISÄÄ VAIHTELUA JA MIELENKIINTOA KEHONHUOLTOON!

  • HALUAT PARANTAA SUORITUSKYKYÄSI HARRASTUKSESSASI!

  • OLET LAATUTIETOINEN JA ARVOSTAT KOULUTETUN AMMATTILAISEN OSAAMISTA!

  • TEET NÄYTTÖPÄÄTETYÖTÄ, JOKA AJAA KEHOSI JUMIIN!

  • HALUAT VARMOJA TULOKSIA ILMAN PIKAVOITTOJA TAI VIPPASKONSTEJA!



TULET KEHITTYMÄÄN seuraavilla osa-alueilla....

 
  • PARANNAT TEHOKKAASTI LIIKKUVUUTTA seKä KEHONHALLINTAASI!
     

  • HELPOTAT KEHON JUMITILOJA JA PARHAASSA TAPAUKSESSA PÄÄSET NIISTÄ TÄYSIN EROON!
     

  • OPIT TEHOKKAITA METODEJA SEKÄ KEHONHUOLTOHARJOITUKSia!
     

  • SÄÄSTÄT AIKAA JA RAHAA, KUN VOIT TEHDÄ HARJOITUKSET MISSÄ TAHANSA JA SILLOiN KUIN SINULLE SOPII!
     

  • OPIT HALLITSEMAAN PAREMMIN ARKEASI ja AJANHALLINTAASI!
     

  • PARANNAT UNENLAATUASI ja PALAUTUMISKYKYÄSI!
     

  • EDISTÄT HYVINVOINTIASI KOKONAISVALTAISESTI!
     

  • PÄÄSET OSAKSI TSEMPPAAVAA JA MOTIVOIVAA YHTEISTÖä


  • SAAT AMMATTIVALMENTAJAN VASTAUSPALVELUN KÄYTTÖÖSI 8 VIIKON AJAKSI! 


  • SAAT LIIKKUVAN, TOIMIVAN JA MONIPUOLISEN KEHON!


 

Valmennus sisältää mm. kaiken seuraavan:

 
 
 
  • Alku- ja lopputestien ohjeet videoITUNA!

  • ALKUVERRYTTELY- SEKÄ KEHONHUOLTORUTIINIT (15 MIN KESTO)

  • taUKOHARJOITTEITA TÖIHIN! (KESTO 1-5 MIN)

  • TOdistetusti toimivat ohjeistukset parempaan palautumiseen sekä unenlaatuun!

  • VIikottaiset LIIKKUVUUS-lähetykset suljetulle ryhmälle, JOISSA VOIT TEHDÄ LIIKKEET VALMENTAJAN MUKANA!

  • LihaSKUNTOHARJOITUSOHJELMA KEHONPAINOlla suoritettavaksi, JOta VOIt SUORITTAA ILMAN VÄLINEITÄ!

  • KYMMENIÄ MAUKKAITA RESEPTEJÄ!

  • Suljettu Facebook-ryhmä, jossa voit kysyä mitä tahansa sinua askarruttavaa asiaa valmentajalta. Lisäksi motivoidut upean ja kannustavan yhteisön avulla!

  • TEHOKKAIMMAT vinkit arJEN- sekä ajanhallintaan videOITUNAi

 

mitä yhtä kattava yksilövalmennus maksaisi sinulle?

Nyt saat kaiken seuraavan vain hintaan 129€ 

 
  • LIIKKUVUUSHARJOITUKSET 8 viikoksi - arvo 150 €

  • OHJEISTUKSET PAREMPAAN UNENLAATUUN JA PALAUTUMISEEN - arvo 200 €

  • KEHONPAINOHARJOITTELUN TREENIOHJELMA - ARVO 150€

  • Kattava reseptikirja - arvo 50€ 

  • Viikottaiset live-luennot suljetussa FB-ryhmässä - arvo 850 €

  • Valmentajan tuki (vastaukset 24h sisällä) - arvo 250 €

  • Lisäksi valmennukseen kuuluu eksklusiivisia etuja sekä bonus-materiaaleja!

 

Yksilövalmennuksessa kaikki tämä maksaisi yhteensä 1 650 €

(100% rahat takaisin -tyytyväisyystakuulla)

minulta usein kysyttyä:

 
 
Copy of DSC_1150.jpg

1. Koska HARJOITTEET tulisi tehdä?

Parhaat harjoitukset on niitä, jotka tulee tehtyä! Nettivalmennuksen yksi ehdottomasti parhaista jutuista on se, että voit tehdä treenit missä tahansa - ja juuri silloin, kun se sopii sinulle parhaiten. Valmennuksessa on valmis treenisuunnitelmapohja, jonka voit ottaa käyttöösi. Autan sinua mielelläni myös henkilökohtaisesti aikatauluttamaan treenit viikkokalenteriisi.

2. Harjoittelen pääasiassa kuntosalilla, sopiiko tämä myös minulle?

Jos haluat lisätä liikkuvuuttasi ja saada sitä kautta paremman voimantuoton moniin kuntosaliharjoitteisiin, niin kyllä!

3. Tarvitsenko tähän valmennuksen lisäksi jotain muuta?

Et tarvitse mitään muuta, mutta valmennus sisältää extramateriaalia, joissa käytetään apuna putkirullaa ja ohutta vastuskuminauhaa, joten voit halutessasi hankkia sellaiset muutamalla kympillä!

4. En asu pääkaupunkiseudulla tai Suomessa. voinko osallistua valmennukseen siitä huolimatta?

Kyllä voit! Valmennuksen kaikki materiaalit ovat digitaalisessa muodossa ja tarvitset vain puhelimen, tietokoneen tai tabletin sekä verkkoyhteyden päästäksesi käsiksi niihin. Viimeisimmissä valmennuksissa oli mukana henkilöt mm. Ugandasta, Indonesiasta sekä Tanskasta. Voit siis hyvin osallistua valmennukseen vaikka asuisit toisella puolella Suomea tai maapalloa.

5. Pärjäänkö valmennuksessa, jos käytössäni on vain pelkkä puhelin?

Pärjäät mainiosti! Kaikki valmennuksen materiaalit toimivat loistavasti myös puhelimella, kunhan sinulla vain on toimiva verkkoyhteys.

6. Mitä Facebook-ryhmä pitää sisällään?

Suljettuun Facebook-ryhmään pääsevät kaikki valmennukseen osallistuneet. Ryhmän päätarkoituksena on ryhmätsempin luominen, tiedon jakaminen sekä minulta neuvojen ja ohjeistuksien kysyminen. Lisäksi ohjaan sinulle myös joka viikko liikkuvuus-live-lähetyksen, jossa pääset tekemään kehonhuoltoa mun kanssa - vaikka omasta olohuoneestasi käsin. Lähetyksen voi katsoa myös jälkikäteen, mikäli et pääse realiajassa seuraamaan.

7. SOVELTUUKO VALMENNUS URHEILIJALLE?

Ehdottomasti kyllä! Kevyitä dynaamisia liikkuvuusharjoitteita on vaikeaa tehdä liikaa!

8. Voinko maksaa valmennuksen Smartumeilla, ePassilla, EDENREDILLÄ, EAZYBREAKILLA TAI TYKYLLÄ?

Voit maksaa millä tahansa edellä mainituista maksuvälineistä! Lähetä minulle sähköpostia, jos haluat maksaa valmennuksen Smartumeilla, ePassilla, Edenredillä, TYKY:llä tai Eazybreakin kautta, niin annan sinulle tarkemmat ohjeet.
Sähköposti: joosua@joosuavisuri.com

9. VOIKO VALMENNUKSEN MAKSAA OSAMAKSULLA TAI LASKULLA?

Kyllä, molemmat onnistuvat. Sinulla on halutessasi mahdollisuus maksaa valmennus osamaksulla 4 erässä tai laskulla. Kummassa vain tapauksessa laita minulle suoraan viestiä joosua@joosuavisuri.com. 

10. Entä, jos en ole tyytyväinen valmennukseen?

Valmennuksessa on aina 14 päivän 100 % tyytyväisyystakuu. Mikäli et ole tyytyväinen valmennukseen, palautamme sinulle rahasi 100 %:sti.

14. OLEN KOVIn KIIREINEN, EHDINKÖ tehdä OHJELMAN HARJOITUKSIA?

Valmennuksen treenit eivät vie kuin keskimäärin 2-15 minuuttia ja siihen löytyy jokaiselta aikaa! Voit tehdä treenit myös esimerkiksi työmatkalla hotellihuoneessa, kotona tai vaikka työpaikallasi! 

 
 

Kuka valmennuksesta vastaa...

ja miksi uskoisit minua?

 
  • Suomen suurimman treenikanavan Ristiotteen perustaja (YLI 8 miljoonaa katselukertaa)

  • 100 parasta vatsalihasliikettä - kirjan kirjoittaja (TOINEN KIRJA julkaistaan KEVÄÄLLÄ 2019)

  • Satojen yksilövalmennettavien kokemus

  • Tuhansia pidettyjä PT-ohjauksia sekä kymmeniä seminaareja ja workshoppeja ympäri suomen

  • Päätoiminen ammattivalmentaja

  • TRAINER 4 YOU - PERSONAL TRAINER -KOULUTTAJA

  • Yksityisiä täydentäviä liikunta- ja hyvinvointialan koulutuksia

  • Koulutettu ja lisensoitu personal trainer

  • Liikunnanohjauksen perustutkinto

  • ASIANTUNTIJANA USEISSA tunnetuissa MEDIOISSA

  • Hyppypunnerruksen Suomen ennätyksen haltija (122cm)

 
 

Moikka!

Mahtavaa, että olet löytänyt BodyCare -valmennuksen ja olet lukenut jo tänne asti. Neljässä ensimmäisessä Limitless -valmennuksessa oli yhteensä mukana yli 600 osallistujaa upeine tuloksineen ja aivan mielettömän upea ryhmätsemppi. Se lupaa myös mahtavaa tulevaa 8 viikon jaksoa!

limitless.jpg

Mä itse löysin liikkuvuusharjoittelun jo nuorena ja haluan myös sun saavan sen fiiliksen, kun kroppa on elastinen, voi hyvin ja se palautuu tehokkaasti! Mä haluan myös todistaa, että liikkuvuusharjoittelu ja kehonhuoltokin voi olla hauskaa - eikä pelkkää “pakkopullaa”

Mä lupaan laittaa ihan kaikkeni likoon valmennuksessa, jotta koet elämäsi parhaat hyvinvointikokemukset ja saavutat aina unelmoimasi tavoitteet!

Nähdään valmennuksessa,

Joosua 'Jope" Visuri

Ps. Jos sinulla heräsi jotain kysyttävää valmennuksesta, voit lähettää minulle suoraan sähköpostia alapuolelta. Vastaan sinulle pian takaisin.

 
 

Hintaan 129€ (100% rahat takaisin -tyytyväisyystakuu)!

 
 

Valmentajasi Joosua on ollut asiantuntijana mm. seuraavissa medioissa:

 
 
LOGOT länderii.png